fbpx
  • Type:
  • Genre:
  • Duration:
  • Average Rating:

REDI+ Official Store

Adesso Basta

19,99

In questo libro Giovanni Redi, Fitness Coach e l’unico VERO imprenditore del fitness online smonta alcune delle credenze più comuni che continuano a tenerci lontano dagli allenamenti e dal benessere fisico che poi è anche mentale. Giovanni svelerà cinque segreti per portare la propria vita personale e professionale ad un altro livello, per raggiungere il benessere in un periodo storico di pandemia mondiale e per raggiungere la forma fisica desiderata grazie ad allenamenti efficaci da remoto. Giovanni presenterà anche la sua piattaforma e-commerce, un vero canale di allenamenti personalizzabile che velocizzerà il tuo programma. Il tuo allenamento è a portata di clic. Come, dove e quando vuoi.
COD: adesso-basta Categoria:

Descrizione

L’unica strada per prendersi cura di se stessi è la pianificazione.

Oggi come oggi non abbiamo più la scusa della palestra. Con la chiusura reiterata delle palestre l’unica strada per prendersi cura di se stessi è la pianificazione.

La rabbia per le continue scuse che fermano la gente ad allenarsi è venuta fuori, saggiamente a mio avviso, nel precedente libro.

Oggi voglio invece guidare quelle stesse persone che ho preparato all’inevitabile (ossia, quello di pianificare il proprio allenamento al pari della spesa quotidiana insomma!) ad integrare un nuovo metodo affinché la cura del proprio corpo, che diventa il nostro aspetto fisico e la nostra sicurezza per interagire con gli altri, diventi un’abitudine concreta, una malattia sana per intenderci.

Dobbiamo cambiare abitudini. Ed in questo io posso aiutarvi.

Ho allenato persone e personaggi che mai avevano approcciato il fitness come esperienza costruttiva, ho motivato uomini, donne, ragazzi a definire il proprio aspetto fisico in funzione di quello che realmente volevano.

Si può fare davvero tanto ma il primo passo è affermare con forza: Adesso, basta! “

Scroll to top